Mitos y Realidades en la Obesidad Infantil

Mitos y Realidades en la Obesidad Infantil  

MITO.   La obesidad infantil es genética, por lo tanto no hay nada que podamos hacer al respecto.

REALIDAD. Si bien los genes de una persona influyen en su peso, son sólo una parte de la ecuación. Si una persona tiene más facilidad para ganar peso que otra, esto no significa que esté destinada a ser una persona obesa. La mayoría de niños puede mantener un peso saludable cuando comen adecuadamente y se ejercitan.

MITO.   Los niños que parecen obesidad deberían de ponerse a dieta.

REALIDAD. A menos de que sea algo recomendado por tu médico, el tratamiento para la obesidad infantil no suele ser la pérdida de peso. Las metas suelen estar orientadas a detener la ganancia para llevar a un peso ideal.

MITO.   Los niños son gorditos, cuando crezca se le quitará.

REALIDAD. La obesidad…