Comer una dieta saludable tiene beneficios durante toda la vida. Iniciar un estilo de vida saludable durante la infancia puede tener ventajas a largo plazo, de acuerdo con la Asociación Americana de Psicología. Después de tener hábitos saludables durante los años formativos de la infancia, es más probable que tu hijo se mantenga en estos hábitos durante toda la vida.

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