Tratamiento para el ataque de panico.

Carro : tratamiento mejor que la terapia cognitiva tradicional en la hiperventilación y alteración de los síntomas de pánico

Un nuevo programa de tratamiento enseña a las personas que sufren de trastorno de pánico como para reducir los síntomas de aterrorizar al normalizar su respiración.

El método ha demostrado ser mejor que la terapia cognitiva tradicional en la reducción de los síntomas de pánico y la hiperventilación, según un nuevo estudio.

El programa de tratamiento biológico-conductual se llama capnometría asistida entrenamiento respiratorio, o carro, dijo el psicólogo y experto en trastorno de pánico Alicia E. Meuret en la Southern Methodist University en Dallas.

CARRO ayuda a los pacientes a aprender a respirar de tal manera que para revertir la hiperventilación, un estado muy incómodo en el torrente sanguíneo opera con niveles anormalmente bajos de dióxido de carbono, dijo Meuret, uno de los investigadores que realizaron el estudio.

Hiperventilación, un estado de la respiración excesiva, los resultados de la respiración profunda o rápida y es común en pacientes con trastornos de pánico.

«Hemos encontrado que con CART es el cambio terapéutico en el dióxido de carbono que los cambios en los síntomas de pánico – y no al revés», dijo Meuret.

DE LA COMPRA: Los ejercicios de respiración dos veces al día

Durante el tratamiento, los pacientes se someten simples ejercicios de respiración dos veces al día. Un dispositivo portátil de suministros capnómetro retroalimentación durante los ejercicios en los niveles de CO2 de un paciente. El objetivo de estos ejercicios es el de reducir la hiperventilación crónica y aguda y síntomas físicos asociados. Esto se logra mediante la respiración más lenta, pero lo más importante superficialmente más. Contrariamente a la creencia estaba, respirando profundamente en realidad empeora la hiperventilación y síntomas.

«La mayoría de trastorno de pánico, los pacientes reportan que tienen miedo de síntomas físicos como dificultad para respirar o mareos», dijo Meuret. «En nuestro estudio, la terapia cognitiva no ha cambiado la fisiología respiratoria, pero CESTA se reducen efectivamente la hiperventilación. CART demostrado ser un tratamiento eficaz y potente, que reduce el pánico a través de la normalización de la fisiología respiratoria.»

Los resultados, «mediadores respiratoria y cognitivo del cambio de tratamiento en el trastorno de pánico: La evidencia de la especificidad de la intervención», apareció en el Diario de Consultoría y Psicología Clínica. Meuret, que desarrolló CART, es profesor asistente en el Departamento de Psicología de la SMU y co-dirige el departamento de estrés, la ansiedad y el Programa de Investigación de Enfermedades Crónicas. Beth y Russell Siegelman Fundación financió la investigación.

Ver http://www.smuresearch de enlaces relacionados y un video sobre terapia antirretroviral combinada. Obtener el html de vídeo de youtube en http://www.youtube.com/watch?v=AcQsJnLBWpE .

CESTA la respiración de una terapia biológica comprobada

El estudio enfrentó CARRO contra un tratamiento de terapia cognitiva convencional, o la TC. CT tradicional enseña a los pacientes técnicas destinadas a ayudar a cambiar y revertir los pensamientos catastróficos con el fin de reducir el miedo y el pánico.

En el estudio CART-CT, 41 pacientes fueron asignados a completar ya sea un programa de tratamiento CART o CT para el trastorno de pánico y agorafobia, el miedo a ser atrapado sin posibilidad de escapar o ayuda.

Tanto los programas de tratamiento fueron igualmente eficaces en la reducción de los síntomas, dijo Meuret. Pero CARRO era el único tratamiento para modificar fisiológicamente los síntomas de pánico activamente revertir la hiperventilación en los pacientes. La terapia cognitiva no cambió la fisiología respiratoria, dijo Meuret.Treatment ayuda terror pacientes dirección asociada con el pánico

El estudio es el segundo ensayo de control aleatorio para medir la efectividad de CART. Al revertir la hiperventilación, los pacientes reportaron una nueva capacidad para reducir los síntomas de pánico por medio de cambiar su respiración.

Con la TC, Meuret dijo, si un paciente informa de la falta de aliento, el terapeuta cuestiona la suposición pidiendo la frecuencia con la persona que realmente ha asfixiado durante un ataque de pánico, entonces la esperanza de que se invertirá el pensamiento del paciente.

«Me di cuenta de que el proceso muy difícil para algunos de mis pacientes, ya que reconoce el síntoma, pero dice que no es un problema», dijo Meuret.

«CART, sin embargo, nos dice de CO2 de un paciente es muy baja y es causante de muchos de los síntomas de miedo, pero también puede mostrar cómo cambiar estos síntomas a través de una correcta respiración. Se ha producido un supuesto de que si la gente se preocupa menos por los síntomas que se también normalizar la fisiología, pero este estudio muestra que este no es el caso «, dijo. «La hiperventilación se mantiene sin cambios, lo que podría ser un factor de riesgo de recaída en el futuro. Aparte de la hiperventilación es un generador de síntoma, es un estado poco saludable biológicos asociados con resultados negativos para la salud.»

Amplio estudio planificado para medir CARRO

Los investigadores planean expandirse con sus estudios en el carro llevando el programa a la comunidad, especialmente a las minorías étnicas. Ellos creen CART es un tratamiento más universalmente comprendido, debido a sus ejercicios físicos – a diferencia de los métodos más intelectual de la terapia cognitivo – y por lo tanto más accesible a una gama más amplia de personas con diferentes niveles de educación y diferentes culturas. Los estudios en curso pondrá a prueba la eficacia de la terapia antirretroviral en pacientes con asma y miedo a la sangre.

Fuente: Universidad Metodista del Sur